Gemeinsames Lesen, Diskutieren und Meditieren

Auf Empfehlung von Geshe Tenzin Zopa werden wir mit dem Lesen und Studieren des Lam Rim Chenmo beginnen.

Das tibetische Zentrum Hamburg hat im Jahr 2019 zum 600. Geburtstag von Lama Tsongkhapa eine deutsche Version des Lamrim Chenmo herausgeben.

Gemeinsam werden wir den Lam Rim lesen und auftauchende Fragen klären, diskutieren und darüber nachdenken. Im zweiten Teil des Abends werden wir einzelne Themen aufgreifen und eine Meditation darüber machen. Denn das eigentliche Ziel der Übermittlung des Lamrims ist es, die Empfehlungen in unser ganzes Denken und Handeln im Alltag zu integrieren und so unseren Geist zu schulen. Dies wird nicht nur durch Zuhören, sondern auch durch Meditieren erreicht.

Als Grundlage dienen neben dem Haupttext auch die Erklärungen und Übertragungen des Mittleren Lam Rim von Geshe Tenzin Zopa. sowie Meditationen/ Kommentare aus dem Online Programm der FPMT „Living the path“ (Lebe den Pfad).

Die Teilnahme ist für alle offen. Es besteht die Möglichkeit an einzelnen Sitzungen teilzunehmen.

Das deutsche Buch kann über die Internetseite des Zentrums Hamburg bezogen werden. Wir werden die ersten 3x das digitale Buch über Zoom teilen, damit ihr auch noch ohne Buch mitmachen könnt. Das Buch ist in digitaler oder gedruckter Form erhältlich, wobei Band 1 im Moment nur als E-Book verfügbar ist.

Für weitere Fragen stehen wir gerne zur Verfügung: spc@fpmt.ch

Wir empfehlen auch das Hören der Belehrungen von Geshe Tenzin Zopa in unserer Mediathek

Gerne begrüssen wir dich im Zentrum. Durch den Austausch und das gemütliche Zusammensein werden tiefgründige Gespräche angeregt und wir können uns gegenseitig auf dem Weg zur Erleuchtung unterstützen.

Es besteht aber auch die Möglichkeit, über Zoom (Zoomlink) mitzumachen.

Ablauf des Abends:

• Motivation und Zuflucht
• Textabschnitt besprechen, was haben wir verstanden, Diskussion
• Analytische Meditation
• Wie praktizieren wir das Gelernte im Alltag, individuelle Hausaufgabe
• Widmung