Geleitet wird sie von erfahrenen Longku- Mitgliedern. Regelmässig werden wir durch Thubten Drolkar (Farina Siekmann), unserer Meditationslehrerin angeleitet. Da Farina in Indien studiert, werden wir sie jeweils über Zoom zuschalten.

Unser Wohlbefinden ist davon geleitet was in unserem Bewusstsein passiert. Aber oftmals sind wir so beschäftigt, dass wir gar nicht mitkriegen was in unserem Bewusstsein vor sich geht.

Deshalb treffen wir uns am Dienstag Abend um gemeinsam Meditation zu praktizieren und dadurch unser Bewusstsein besser zu erkennen, zu akzeptieren, transformieren und lieben.

Wir beginnen damit eine positive Motivation zu entwickeln und werden dann mehrere geleitete Meditationen haben mit Pausen sowie Austausch und Diskussion.

Die Meditation richtet sich an alle, auch Anfänger:innen sind jederzeit herzlich willkommen. Kommst du zum ersten Mal, melde dich doch bei uns, damit wir wissen, dass du kommst: spc@fpmt.ch (Petra)

Ab 25. Oktober 2022 wird die Feierabend-Meditation auf Zoom und wieder im Zentrum stattfinden!